jeudi 5 mai 2011

Muesli / Granola maison : avoine, chocolat, noisettes, coco

Le muesli ou granola maison ? C'est l'alternative aux céréales industrielles trop sucrées ! Perso, j'ai opté pour des flocons d'avoine, du chocolat, des noisettes et de la noix de coco. C'est sympa et sans sucre !


Pour 1 bocal (2 bols)
125g de flocons d'avoine
100ml de jus de pommes
1 càs d'huile de tournesol
25g de noisettes
25g de pépites de chocolat
20g de noix de coco râpée

Mélanger les flocons d'avoine avec le jus de pomme et l'huile. Les répartir sur une plaque de four en applatissant bien. Enfourner pour 30mn à 150. Laisser refroidir un peu et ajouter les noisettes, le chocolat ainsi que la coco.



Avec cette recette, je participe au concours de La marmite à m'Alice et de Cobb ...

2 commentaires:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...